爱跑步的李老师
26-04-20 18:00 微博认证:运动博主 微博原创视频博主

跳绳100个 开合跳30次
跳绳100个 同侧提膝30次
跳绳100个 胯下击掌20次
跳绳100个 后踢腿30次
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发布于 北京