今年心脏问题会普遍爆发，一个是现代人生活压力大，想的多，气血都在上面不归丹田，一个是现代人饮食不规律脾胃普遍虚弱气血不足，另一个原因就是口罩苗苗伤害了身体的免疫力。
今年适合躺平适合摆烂，你再努力你再奋斗，你斗的过机器人能干吗？看开点，爱咋咋滴吧。
感觉心脏不舒服的时候有几个急救措施
1.耳尖＋十指放血
2.拍打肘窝
3.后背撞墙发出呵的声音
4.当你不能动的时候，只能躺着的时候咬住左手的小拇指指尖
5.按压膻中穴＋心包经心经，有痛点直接按压痛点
6.掐住自己的人中往鼻根部推
7.如果有艾条的话，用艾条点灸膻中加关元穴#健康养生#