#230斤男子在减肥训练营身亡#
我当时花了快3万报名了某著名演员代言的某著名开遍了全国各地的减肥训练营三个月，不说管理疏松，进去了才知道是加盟店，私人老板，采购是老板爸爸，给我们吃冷冻肉，冷冻虾，三无产品调料，多多买菜上的牛奶，网购的山芋，菜场的特价菜，明显看到烂了的绿叶菜和番茄。更别说吃牛肉了，暑假还有很多未成年，我很不满意，在小红薯吐槽，被总部监控到，举报下架。跑步机，椭圆仪坏了很多，抢不到不说，大夏天，阳光透过整面玻璃，就像个巨大的桑拿房，也就三台空调，百来号大胖子。减重效果特别差，两个多月只减重了30斤不到，由于我的帖子火了，总部劝退，给我退费让删帖子，出来之后自己减重了40多斤，目前已经减重76斤，说实话真没必要花这个钱，自己去多买点优质蛋白质。多关注一些减重博主总结出适合自己的减重方式生活方式。保持良好作息，少吃多动。健康减重。