#化学老师教妻子用醋加盐刷牙#

这化学老师也不是口腔科医生啊，化学上行得通的方法，在医学上可能完全不建议，因为用醋+盐刷牙会直接损伤牙釉质。

醋是酸性物质，盐是晶体颗粒，两者结合，相当于用酸先软化牙釉质，再用坚硬的颗粒去摩擦，这会加速牙齿表面的磨损和脱矿。这位化学老师可能是觉得他老婆的牙平时磨损的太慢了罢，想让它加速一点。坏人绞尽脑汁，不如蠢人的灵机一动。

这些年做了这么多关于不建议用醋、柠檬水刷牙的科普，还是有人觉得这样的“生活小妙招”很有用。你也不想想，要是这样真有用，那些牙膏厂家不早就用了。

不要再用醋和盐刷牙来美白或清洁牙齿，正确的做法是用含氟牙膏，它有助于增强牙齿的抗酸能力。

另外，如果刚吃完、喝完酸性东西（比如醋、柠檬、碳酸饮料），不要马上刷牙。可以先用水漱口，等30分钟到1小时后再刷，让唾液有时间中和酸性、修复软化了的牙釉质。