谷雨立夏前的最后一个节气，上一个节气很多名人在这个节气心脏病猝死，当然我提前预警了一下三月到谷雨前会有不少潜在心脏病人发作，临床接诊也是如此，当然肺病、哮喘以及过敏性疾病，也比较多发，毕竟心肺关联。

有些人肺病哮喘鼻炎大概率会好转，不好转就会出现迁延不愈，很多哮喘孩子的家长跟我说起过三四月这个发病的节点，当然每年我们在谷雨节气发现这时候治疗肺病哮喘疗效会强很多。传统说老中医外不治癣内不治喘，但是在谷雨节气那些不是很重的哮喘、鼻炎……一些慢性的肺部问题，容易得到改善，有些久治不愈的鼻炎可能只需要几次就好了，不是医生有多厉害，而是老天爷赏饭吃，顺势而为。当然我们平时治疗鼻炎水平也不错，在我们这里治疗过鼻炎的朋友也可以发言交流一下。

当然谷雨节气要少吃甜食，特别是眼睛问题、抽动症、鼻炎患者必须严格戒蔗糖，戒糖和锻炼可以加速鼻炎的康复，但是如果吃多了甜食就会让鼻炎没办法治愈。

适当的练习深呼吸有助于肺部的康复，当然我那篇肺结节的中医外治疗法的文章值得推荐。今年我谷雨节气更多是采药和休息了，你们约炳坤或者翁医生吧，我要淡出临床锻炼年轻医生。

福生无量天尊，祝大家好运。

#为什么说谷雨养生正当时# #节气的硬核养生#