我看起来很自信或者说现在过的舒心
是因为我打心底里是认可自己的
认可自己的优点、接受自己的缺点
别人对我的看法对我来说都没那么重要
但是偶尔有陌生人夸我身材好的时候我会立马声音变的微弱、感觉脖子也缩 起来了
感觉有点“不好意思”
也不知道说点什么来回应
被夸羞耻症
会认为是客套话、很清楚明白自己身材缺陷在哪里，从而心里是虚的，就不认可别人对自己的赞美

其实我有在尝试在每个条件反射的缩头里push 自己腰挺直，告诉自己我值得，从各种小事里不断的给自己洗脑：我值得！
从而越来越看重自己珍爱自己

不对别人的行为语言做过多的理解从而达到不内耗