海英博士-儿童心理医生 26-04-21 07:08
微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

#8岁孩子竟然痛风了#阿斯伯格(AS)孩子经常会在下午出现情绪失控、脾气暴躁、行为失范的情况,这并非孩子“故意捣乱、自控力差”,而是其精力消耗殆尽后的自然表现,家长需读懂这一现象,做好科学的应对与照顾。很多家长和老师都会发现,阿斯伯格(AS)孩子上午在学校还能规规矩矩、表现良好,可一到下午,就频繁出状况,甚至和同学大打出手,却不知道背后的核心原因。

这种下午的情绪失控,核心成因是阿斯伯格(AS)孩子的精力耐受度存在明显的局限。为了适应学校的规则、跟上课堂节奏、应对复杂的社交环境,孩子一上午都需要保持高度的紧张与注意力集中,这对于阿斯伯格(AS)孩子来说,会消耗巨大的精力与心理能量。到了下午,孩子的精力已经基本耗尽,心理耐受度降到了最低点,再也无法压制自己的负面情绪,也无法维持对自身行为的控制,一点点小事就会引发情绪爆发,出现发脾气、和同学冲突、违反课堂规则等行为。很多老师和家长不理解这一点,会因此严厉批评、惩罚孩子,觉得孩子“上午能做好,下午就是故意捣乱”,这种做法只会让孩子本就耗尽的心理能量雪上加霜,情绪失控的情况愈发频繁。

对此,家长一定要和老师做好充分的沟通,让老师了解阿斯伯格(AS)孩子的这一特点,明白孩子下午的行为失范并非主观故意,而是精力耗尽的表现,不要因此严厉批评惩罚孩子。在学校里,可以适当给孩子安排下午的放松时间,允许孩子在课间进行短暂的休息、调整,减少孩子的精力消耗。在家里,孩子放学回家后,不要立刻要求孩子写作业、学习,给孩子留出足够的放松、休整的时间,让孩子的精力得到恢复。同时,要通过专业的一对一情商训练,帮孩子提升情绪调控能力、精力耐受度与压力应对能力,让孩子更好地适应全天的校园生活,减少下午的情绪失控情况。 http://t.cn/AXxVyNnL

发布于 北京