演员秦岚说：“我爸妈只有我一个女儿，在我父母离开的时候，在追悼会上，我一滴眼泪都没有掉。
我没有兄弟姐妹，所以很多事情都是我一个人亲力亲为。他们离世的时候，应该没有人比我更难过，但是我哭不出来，因为我还要扛起很多事情，我要去解决很多问题。
悲伤是后来才有的，我觉得极致的难过不是路，能够哭出来的都不是真正的难过，更多时候是觉得委屈。
我现在应该算是一个孤儿了，父母离开以后，其实我很多的不是难过，而是遗憾，我觉得很多东西在我们拥有的时候不觉得，但是在失去以后才发现，我们还有好多事情没有做过。
我还没有带着我爸出去旅游过一次，总觉得时间还有很多，看到别人跟父母一起出去玩的时候，还是非常有感触的。
父母在的时候，我们做的不好的地方不会去多想，但是父母离开以后，很多没有做到的事情，都会成为我们心里无法抹掉的遗憾。”

确实如此，真正难过到了极致，一滴泪也流不出，流泪已经无法诠释那种痛苦，所以非常能够理解秦岚所说的，在父母的追悼会上没有哭。
并非是不伤心难过，而是在没有了依靠的时候，要先自己去承担责任，解决问题，当下重要的不是躲在角落痛哭，而是，先让父母安心离开，秦岚说，悲伤是在过后才有的，哭是一种表达情绪的方式，但是表达难过的方式不一定只有哭。 http://t.cn/AXxViJyI