#在春天和侯明昊一起打太极# 俗话说：“春日出出汗，百病都走远。”演员@侯明昊 在综艺节目中表演太极拳，刚柔并济，舒展有度，而这项运动也格外适合在春天练习。太极拳讲究以柔克刚、以静制动，动作圆活连贯，长期练习还能改善肩颈腰背不适，增强心肺功能与身体柔韧性。#焕新非遗计划##侯明昊[超话]# ​