哎，睡到这个睡眠周期，你们真的不能理解和想象我上学的时候上课睡觉有多么出名，最夸张的是当时我们高中校庆请电视台来拍宣传片，那个宣传片正好有我们班上课的一个镜头，在那个镜头里我刚好就是趴下睡觉消失在画面里的，只有我一个马尾辫子在那里翘着，然后这个镜头永远留在了我们学校这部宣传片里，毕业后我还经常被同学说到这事儿。我高中的时候有个外号就叫做“睡魔”[笑cry]
我有印象就是我大概从初中开始一上课老师讲完一些前奏和废话开始讲正式的课我就昏迷了，那种睡着就是不由自己控制的，前一秒醒着后一觉就失去知觉了，为此我妈还带我去看过睡眠科，以为我有那个什么昏睡症，但也没查出来有啥不正常，而且一到放假我能晚睡晚起我就正常了，我白天一点都不困了，我妈那时候还总说我不上学就不困一上课才困。总之我一直背负着这种上课睡觉偷懒的“骂名”，但幸好我成绩好，某种意义上缓解了老师对我的关注，上学的时候成绩好就是一个通行证，尤其是老师和同学都觉得这个人天天上课睡觉也不学习成绩那么好，就会产生一些滤镜，所以我除了每天上课睡的昏天暗地只能平时自己自学之外，也没有太多困扰。但家长和老师也总有话说的，一旦你成绩有点不如意或者结果没那么如意就是：如果你上课不睡觉好好学习会更好的。但事实上我就是生理上做不到啊！！！
上班了也很煎熬，我经常是坐着手放在鼠标上假装工作但其实在睡觉的[笑cry]，就是那种早睡早起的时间节律中，我真的没有办法不昏迷，所以我年轻的时候对付这种困境的所有办法都是提高效率，别人好几个小时做完的事情我趁着清醒赶紧做完，这也是我为什么人生只全职工作了五年28岁就早早“退休”自由职业的原因，因为生理作息上真的不允许上班。
所以如果你一直在所谓正常人的那个系统节律中非常难受也无法嵌合，那肯定不是你的问题，那是你的系统需要自己的节律，怎么说呢，我最幸运的就是我早早顶着压力不“上班”了，不然还要浪费好多年的生命在所谓白天和一天之际在于晨的光景里死撑着[允悲]