总有粉丝问：

一米六，多少斤好看？

邱医生说实话：

生活中：100斤就很好看，建议保持99斤，毕竟说起来是两位数。

上镜：要求高，得90斤（美体体重）。

模特标准：80斤（极低体重）。

重点来了：没有上镜需求的姐妹，千万别追求极低体重。一直保持80-90斤意味着你永远要少吃，多吃一口都不行。长期低体重会掉头发、月经紊乱、骨质疏松，得不偿失。

健康比上镜重要。生活里气色好、有精神、穿衣服好看，100斤刚刚好。别被体重秤绑架了！