逃避型人格的日常be like:

1.朋友邀约:

先在心里上演半小时内心戏，最后用最近有点累推掉，躲在被窝里刷短视频，一边羡慕热闹，一边庆幸躲过社交。

2.工作遇难题:

先拖到最后一刻，领导问进度，嘴上说在弄了，其实文档都没打开，deadline逼近时一边熬夜赶工一边骂自己。

3.被人夸奖:

第一反应是他是不是客套，嘴上说没有没有，心里却把夸奖自动删减成他只是随口一说。

4.被人批评:

一句话能琢磨三天，越想越觉得自己糟糕，最后干脆躲进我不配的自我否定里。

5.聚会看到熟人:

第一反应是往角落缩，生怕被叫到名字，别人聊得热火朝天，自己却在心里排怎么接话不尴尬，结果话题都转了，只能低头玩手机。

6.遇到喜欢的人:

还没开始就先给自己判死刑，对方发消息要酝酿半小时才敢回复，最后用嗯嗯把天聊死，一边后悔无趣，一边庆幸没被发现糟糕。

7.心里有想做的事:

却总被万一失败了，别人怎么看困住，看到别人追梦会偷偷羡慕，自己却始终迈不出第一步。

逃避型人格总结起来就是:不是不想靠近，是怕受伤；不是不想表达，是怕被否定；不是不想努力，是怕失败。像一只遇危险就缩进壳的蜗牛，明明壳外有阳光、有热闹，却始终不敢迈出一步，只能在自己的小世界里，一边孤独，一边渴望被理解。

#逃避型人格#