波马裸考3:28✨每跑一次，都会感叹人间值得！

东京马拉松、上海女子半马、南京半马接连落幕之后，我给自己安排了整整两个月的完整恢复期——说是恢复，其实也算是心安理得地“躺平”，让紧绷已久的身体彻底松弛下来，月跑量也只维持在90公里。

原本计划在波马前，怎么也要拉一次30公里的长距离，却因种种原因没能成行。索性，就带着这份“裸考”心态站上波士顿赛道。

赛前目标进330，最终3:28完赛。过程绝不轻松，马拉松从没有凭空而来的奇迹，平日里少练的每一步，终究要在赛道上偿还，这次是26公里之后腿开始酸，和我赛前2个月只跑5-10公里有关。

这届波马，是我这么多年参赛以来，天气近乎完美的一届，天时地利皆备，只可惜赛前的“人和”稍欠火候。可即便如此，奔跑途中依旧忍不住一次次感叹：何其幸运，能在波士顿遇上这样绝佳的跑马天气。一路遇见的陌生人、呐喊、拥抱、伸手相握的瞬间，为我不间断地充了整整三小时的电。波马，真是每跑一次，都会用最具像化的感动，告诉你，人间值得！又是一份珍贵的波马记忆💙💛

接下来，好好恢复，迎接5天后的伦敦马拉松。咱们，波马Vlog明天见！还有，周日伦敦见！

#波士顿马拉松##即刻开跑#