给大家看一下，我妈63岁健身半年了！
状态真的好好多，她之前就是颈椎前伸，富贵包很严重，整个人比较佝偻，很显老。
她现在背打开好多，脖子也不前伸了，她说她自己看了自己背影好年轻，感觉自己很挺拔，而且脖子和背也不痛了！
发布于 四川
人五_