香蕉的新人月卡今天就是最后一天了，打个总结🔚
​果然贫穷使我进步，秉着办了月卡不去就是亏的原则，这个月真的很努力了！！
​昨天去超猩上课的时候，顺便又测了一次，虽然体重没有什么变化，但是体脂肪减了，肌肉量增加了，满意！！
​然后上课的时候，教练一直在怂恿我和希哥可以报名参加hyrox，听劝的当天晚上立刻组好了四人小队准备报名8月的比赛
​以及还有马上下个月的29km四姑娘山的越野赛，攀岩可以稍微暂停一下，我感觉我需要练体能了[笑cry][笑cry]以及堆跑量[淡淡的]