买冷冻虾仁或者冷冻虾🍤一定要看配料表，只有虾、水、盐的才干净，无保水剂等添加剂，不会额外增加热量。这种虾仁直接蒸就行，不用清洗，做沙拉每次放几个，简单方便。虾仁高蛋白，搭配沙拉菜口感丰富，还能补充蛋白质，省去处理鲜虾、去虾线的麻烦，减脂吃超合适。#打工人吃啥 #减脂餐 http://t.cn/RBSlyfs
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