#大冰谈讨好型人格#在之前的文章里有朋友给我留言，觉得我很热爱生活，能量能感染人，想知道我是怎么走出讨好型人格的，这期就来详细聊下这个问题。
#工资高但是很孤独的工作#
我曾经是一个长年高敏感的人，被自己的性格困住了很多年。
-习惯性为别人让渡自己的权益，哪怕自己有理怕别人为难，也会下意识地照顾对方，为对方说话。
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我是怎么下定决心让自己改变的？
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因为彻底意识到一件事：内心敏感的人如果又拧巴纠结，除了让自己痛苦，对人生真的没什么帮助。
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说说我都曾经为了“照顾别人”做了哪些傻事：
帮别人一遍又一遍改稿，帮别人改脚本，然后把奖项给别人，为了满足对方的倾诉欲，即使自己不想聊了，也会一直陪聊，出去玩不会自己主动说结束，怕别人没有玩尽兴。
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结果就是吃力不讨好，你所以为的照顾，别人根本不会看在眼里，只会觉得自己是应得的，对于你没有感激，只会觉得你好欺负，然后更变本加厉地对待你。
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真的很累，累到整个人都没有能量了。
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才彻头彻尾地想通：与其有这功夫讨好别人，不如多关注下自己的内心感受。
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我开始坚持自己的原则和自己要做的事情上，写稿、运动、读书，不再寻求别人的认可，而是开始复盘和反思自己有没有努力去做到：自己想做的事情上。
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然后发现保持适度冷漠，自己有稳定的评价标准，整个人真的会舒服很多。
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当评价自己的标准由外部转向了内部，你就不会想着要去讨好别人。而且你自己的整个核是稳的，你就不会管别人怎么看你了，别人喜欢或是讨厌你，终究只是别人的声音而已。
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看这篇文章的朋友们，如果你还在害怕迈出改变的第一步，可以观察下身边那些脸皮厚的人，在遇到差不多的处境的时候，他们的思维和态度是什么。
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其实就是“不把什么当成事，发生什么都无所谓”。
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内心敏感的人很容易怕冲突、怕碰撞，于是总在妥协，但其实那些事情就算发生了也没那么可怕，被别人讨厌并不可怕。
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你维护了自己的利益，别人没有占到你的便宜，才会讨厌你，那又何必在乎这些人的看法呢？
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只关注自己的行为本身，只专注地成为自己，世界就会纯粹和清净许多。
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李诞有一句很喜欢的话：人生就像开车，专注地开好自己的车道，就会越走越平坦。老盯着别人，自己就撞了。
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