#3招自测是否是颈源性头痛#
几乎每个“低头族”或“打工人”都经历过头痛。很多人第一反应是吃点止痛药暂时缓解，也常以为是偏头痛或没睡好，但吃了药却不见好转。医生表示，如果后脑勺痛，或者疼痛连着脖子，那可能是颈源性头痛。这种情况按一按脖子往往比按脑袋更管用，因为病根在脖子上，而不是脑袋里。
当头痛来袭，如何判断是不是颈源性头痛？三招教你轻松自测：
①压痛点测试：按压枕骨下方、靠近中间凹陷的区域。如果按压能诱发头痛症状，需警惕。
②活动度测试：左右缓慢转动头部，观察疼痛是否随着颈部活动而减轻或加重。
③热敷测试：用热毛巾或热水袋（注意温度适宜），敷在脖子贴近头部枕骨的位置，约15-20分钟。观察头痛是否有所缓解。 http://t.cn/AXxML7XW