宋智雅和腻腻这个就是短宽脸和长窄脸的鲜明对比啊！之前也说过这俩脸型不同的变美重点，短宽脸要重皮肉，长窄脸要重骨头。

前者一定要keep好皮肉贴合度，五官上眼睛的量感一定要加强，主要目的就是重心上移，五官内聚，其次的五官部位就是嘴唇，嘴唇量感也要加重。
轮廓上就是缺下巴的一定要打，延伸轮廓线条+拉长纵向来改变视觉上横向的宽度。

后者往骨相加分高流畅度/折叠度去靠，流畅度是太阳穴颞区脸颊脸型部分，折叠度是眉弓眉心颧骨高光点等，先轮廓后五官。
其次就是需要格外注意自己面部重心高低。如果你下面部变宽，面部重心变得很靠下，那别人看你的脸就是一个赛车跑道，一点不夸张[来抱抱]