2026年度运动目标150次，今天完成第43次。
#把自己的快乐放在第一位#今天突然想，每天就这么点运动量，会有用的吗？总比不运动的好吧。运动的这个时间，是完全属于我自己的，别的都不用想，只专注于动作就好了。自己的快乐，很容易达到，不要为了这个，那个，做无所谓的牺牲，自己的快乐是第一位的。
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