：其实很多时候大家在我的私信里面诉说烦恼，我知道大家这个时候并不是想要一个解决方法，而是你只是把这个烦恼说出来，这一个行为就会对你来说好很多，是吧，所以你最要感谢的是你自己，你愿意把它说出来 ​