#很多不好的东西都是遗传#原来有些性格里的拧巴、敏感、易怒
真的不是你天生不够好
而是刻在基因里、长在原生家庭里的遗传

暴躁会遗传，自卑会遗传
缺爱会遗传，讨好型人格会遗传
甚至连不懂得好好说话、不会表达爱
都会一代一代传下去。

你以为是自己脾气差
其实是复刻了家人的情绪模式
你以为是自己太敏感
其实是从小在紧张氛围里养成的应激反应
你以为是自己不配被爱
其实是从没见过健康亲密关系的样子。

更扎心的是
明明最讨厌的样子
却在某一刻，在自己身上清晰看见
那一刻才懂：
原来有些伤害，真的会代代相传。

但还好，遗传不是宿命
我们这一代人的觉醒
就是主动终止那些不好的轮回
学着自愈，学着温柔，学着好好爱人
把糟糕的基因，在自己这里画上句号。

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