当你能量满满的时候，身边都是好事，所遇都是好人！

1.远离消耗你能量的人。人与人之间交往应该简单、阳光、直接。和能够互相鼓励的朋友交往，对提高能量有不错的效果。

2.不为明天焦虑。今天只想今天的事，明天的事明天再说。

3.打扮自己。形象上焕然一新，自己内心也会变得明亮。

4.爱惜自己的身体。多锻炼身体，如果累了就好好睡一觉。

5.多出去走走，多晒太阳多亲近大自然。

6.读书，行路，培养些无用的爱好，也会更容易让自己满足。

7.减少不必要的耗能，集中能量在美好又重要的事情上。