雨后天晴，空气透亮，约了花花同去瞪羚谷公园，晨练的人已占了大半场地，我到的时候花花没到，我先热身。

她到后，开始八段锦与八十五式太极拳的试炼。

花花眼尖，一眼就看出我倒撵猴的动作不到位，步子迈得不够稳，腰腹的力道也没沉下去。她伸手扶着我的肘，“你看，这里要转腰送力，脚步要扎得实，像扎根在土里一样，动作才够韵味。”我依着她的指点反复试了几次，果然觉得身子顺了许多，不再像之前那样飘着。

轮到我指点她时，便盯着她的圆裆部位笑：“你这圆裆松垮了，劲儿没使在该在的地方，打拳讲究的是松而不懈、紧而不僵，圆裆要撑得起劲，又要自然不僵硬。”

虽然我俩对太极拳一知半解，但还能看得出打拳的架势哪里不对，互相切磋，好处多多，我们从松胯到收臀，一点点琢磨细节。

九点半，大部分人都已经散了，我俩也收拾一下，各自回家。#太极拳##碎碎念#

给花花拍了几张照片