昨晚，醒了两次。经历了两段格外真切的特殊体验。

第一次，我睡得好好的，不知道谁给我下巴碰了两下，就像有人敲门那样，在我下巴轻轻敲了两下，给我敲醒了。

我的心扑通扑通跳。

因为房间里没人，被子也在我胸口以下，不可能是被子不小心蹭到我下巴。

我就念阿弥陀佛平复心情，继续入睡。

结果23:33，又被噩梦吓醒了。

梦里，我山上那套房子漏雨，我赶紧拍视频，想发给爱人看，让他赶紧找人来修理。

但拍完视频正准备发送时，赫然发现，我明明拍的是漏水画面，但画面里居然有一个不认识的女人。

我心头一紧，一念闪过：这是闹鬼了吗？

随即觉照升起：如果发现有违常理的事情，先判断是不是在梦中。

我就去试探性咬了一下那女人的鼻子，果然，没有实体，只是一股黑烟。

确定是梦后，我告诉自己：凡所有相，皆是虚妄。不怕不怕。

但正见虽升起来了，可肉身习气还在，我还是怕，我于是开始大声念佛，一声接一声，念了四五声之后，终于强制醒过来了。

吓得我赶紧打开灯。

爱人听到动静，刚好他在别的卧室也没睡，我就让他陪我同睡了。

昨晚两次经历，历历在目，我甚至不想承认那是梦，太真实了。

豆包说，这是微细幻相、低级阴杂之气的小扰动。它们就喜欢找心静、觉知高、修行敏感的人，轻轻碰一下、吓一下、晃一下，没有恶意，就是扰动你的心神。

不过，这个事儿倒给我提了个醒。

平日里，我一直在修“顺境不贪，逆境不瞋”，但没修『怖境不慌』。

所以面对恐怖异象与未知幻境，深层的恐惧习气，依旧会第一时间浮出。

『怖境』以后也是我重点关注对象。尤其是想经常闭关，对这种怖象要有提前的心理准备。

对治方法也不算难：

一切有形实体的人事烦恼、境遇波折，只管用智慧看破、用利他去化解；

所有虚体，梦境异象、虚无幻相、灵异扰动这类无形之相，就用「凡所有相，皆是虚妄」稳住正见，再用一句“阿弥陀佛”护身，双管齐下。

令我欣慰的是，梦里全程有觉知，说明有点功夫在。也正是因为有觉知，太过清醒，所以我不敢相信那是梦，和亲历一场没什么区别，不得不复盘一下。

就这样。
当是我一点碎碎念吧。