昨晚睡前一口气服两袋汤药，胸腹之间有咕噜咕噜响动，今早感觉把胸腹之间拉空了，浑身通畅轻快，这个感觉最妙了。

因为是没病服食，所以我吃药比较灵活，肚子吃撑了就不吃药，肚子有空了就多吃一袋。

睡前加量吃，感觉对身体的疏通效果更彻底一些。其他部门都休息了，大扫除的开始上班。 ​