#还好戴着它# Apple Watch戴久了，越来越不能离开它啦～
在睡眠监测上它帮助了我很多，可以查看整晚的睡眠记录📝，看看周期变化，可以随时做调整～
还有最近去虎跑公园吸氧，我就会打开Apple Watch，记录一下吸氧2小时之后身体状况！
平时练普拉提和骑行🚴🏻♀️也会看看运动消耗的热量，总之不能没有它！！
发布于 浙江