上下胸卡[羞嗒嗒],今年明显感觉睡眠困难了很多,吃了安神的药+听量子力学或者宇宙学才能入睡,缺一个就睡不着[允悲],氮泵和肌酸也都停了快一个月了,防止影响睡眠,这也导致训练时候没有原来那么精神了
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