刷到一个科普adhd女性关于雌激素变化与nt人区别的视频 简直不能再对了...这几天处于黄体期简直糟糕透了 创意想不出来 执行力更加下降 脾气暴躁 冲动增加 想逃避一切事情和人 一点小事情就能让我不开心开始胡思乱想 沉浸在自己的思考里无法自拔...我知道我该调整状态做更适合这个阶段的事 理智告诉我这不是我个人性格和品质的问题 但是学校这样的外部框架并不允许 我只能在别人规定的评判标准里一遍遍厌恶自己 然后越来越觉得不能再这样下去了 虽然外部框架让我觉得省力 但代价就是把自己削成别人期待的样子 这样的大脑只有找到自己的道才能更加幸福...