#人开始变老的表现#晚上熬不动夜了,以前熬到第二天早上,白天活动也没啥不适,现在熬到十二点多就感觉不舒服了。也醒的越来越早,从前不理解大人早上没事为啥不多睡会,现在明白不是不想睡,是真睡不着,以前闹钟叫不醒,现在闹钟还没响就醒。
因为长大,我也是实现了早睡早起,挺好的健康,越来越理解父母了http://t.cn/AXxXxN1N 。
Day14早睡打卡:23.03—6.42
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