晚餐🥣
中午跟着可儿去食堂
她说每次到了有卤鸡腿的时候
小朋友们就会排长队去领
想到那个画面哦 又可爱又心疼哈哈
我说 那妈妈晚上给你卤鸡腿！！！！
突然很有做饭的动力啦[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

之前有朋友问我卤鸡腿的方法，我写一下
鸡腿🍗冷水下锅焯下水，捞出来划几刀
另起一个锅，一点点油炒一下花椒大料香叶
放入鸡腿，加入红烧汁翻炒一下（没有红烧汁就用生抽+老抽+蚝油什么的，差不多）
加水没过鸡腿，中小火炖半小时左右
鸡肉很好熟，不用炖那么久
最后大火收汁就好啦！
巴浪鱼是上次小薇阿姨留下的
可儿说很喜欢吃这个鱼
确实！嫩嫩的，油脂还特别丰富！

半块牛排算是乱入了哈哈！
白天我拿出来解冻了没吃
晚上就一起煎掉了

萝卜汤我连盐都没放
牛肉丸里的油和咸味也足够
一把小芹菜末调味刚刚好

我没用分餐盘
不过先吃了萝卜 青菜 再吃牛排，已经很饱很饱了

我现在喜欢清淡的饮食了！！
吃完身体很舒服很舒服[鲜花]

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