最近下雨天频繁去抱石馆。经常看到一个背脊、核心和上肢精瘦发达的美女工作人员，着鲜艳的运动背心和短裤，猴子一样穿梭腾挪，脑后利落的拳击辫随着身体跃动一翘一翘。偶尔能看到她啃玉米棒子剥水煮蛋扒拉香蕉。

健康、美丽，就是尽可能地在作息、饮食、活动量上把自己当成原始人、石器时代的猎人，甚至猴子。