滑蛋鸡腿饭做法_新浪新闻

不二食记 26-04-23 02:30

微博认证：美食博主

滑蛋鸡腿饭超详细教程！做法简单巨好吃下饭 http://t.cn/AXxSjhZU

发布于河北

日食记：

【滑蛋鸡腿饭】鸡的全家都在这一碗，大学生和打工人就需要这样简单好吃的下饭菜。腌制好的鸡肉煎到金黄，淋酱汁和鸡蛋液，再焖煮一下就能出锅，鲜嫩有营养，拌米饭最好吃，都去试试。 http://t.cn/A6nDrsGu

2024-11-19 15:57:10

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不二食记：

滑蛋鸡腿饭超详细教程！做法简单巨好吃下饭 http://t.cn/AXxSjhZU

2026-04-23 02:30:09

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最爱玉萌萌撒娇：

#我的年度美味清单#🍣#食谱#🍣#微博跨域计划# 滑蛋鸡肉饭 🍗食材: 鸡腿➕鸡蛋➕洋葱➕葱➕姜➕藜麦饭 🫗倒酱汁: 2勺生抽➕1勺老抽➕黑胡椒海盐少量水➕半勺糖~搅拌均匀 🥚做法: 鸡腿去骨切块用黑胡椒海盐淀粉生姜腌制20分钟左右两颗鸡蛋加少量牛奶和盐打散备用～ 2腌制好的鸡腿肉煎至两

2025-01-01 00:42:52

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陈老师很挑食：

十分钟速成滑蛋鸡腿饭！满满一大盘超级满足！#美食VLOG挑战赛# #我的心动美食VLOG# http://t.cn/A6oa8Cbc

2022-10-22 18:30:02

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优佳80：

滑蛋鸡腿饭🌟 好吃到舔盘！滑嫩入味超下饭！一个鸡腿两个蛋就能搞定，滑嫩又下饭的滑蛋鸡腿酱汁浓郁超美的！ http://t.cn/A61BBt6p

2025-03-03 21:45:29

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8月饭票：

滑蛋鸡腿饭，超好吃，每次都光盘#微博尝鲜计划##生活与厨艺##人间烟火# http://t.cn/A6EGSah3

2024-09-25 19:14:56

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小厨娘cherry：

超爱吃的滑蛋鸡腿饭一口饭一口肉香到舔盘 http://t.cn/AXLrU9Zm

2025-11-29 04:30:00

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优佳80：

滑蛋鸡腿饭🌟 酱汁浓郁的滑蛋鸡腿饭，香迷糊，鸡腿外焦里嫩！裹满蛋液真的一绝！简直是下饭神器！ http://t.cn/A6Eyi0Yx

2024-09-23 18:12:47

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四喜魚湯-：

港式叉烧鸡腿滑蛋盖饭🍛鸡腿排也太嫩了吧|||叉烧汁腌制鸡腿排，腌制2个小时以上，烤箱200°烤30分钟，鸡腿排超级嫩滑，真的太好吃了 http://t.cn/AXId0zLl

2026-04-05 14:34:12

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我不是意景晚行：

🍗滑蛋鸡腿饭香到跺脚！鸡腿煎得焦香，盖上滑嫩蛋液，淋满酱汁往饭上一浇～肉嫩蛋滑，酱香浓郁，每一勺都超下饭！做法简单快手，家里就能复刻，这碗吃完直接光盘！ http://t.cn/AXxQ7DfS

2026-04-25 19:57:21

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