加嘉_呀
26-04-23 07:36 微博认证:美食博主

蝴蝶酸菜鱼@微博视频

那天买了一整条鱼,鱼头吃完了,鱼身拿来做一个酸菜鱼,片成蝴蝶鱼片,用我自己泡菜坛子里的泡菜,这是一份独有的美味。把鱼肉切成蝴蝶状,更好巴味,不容易碎,你们也可以试试。

做法:
鱼片和鱼骨先用盐、白胡椒粉、葱姜水抓匀,抓到粘手的状态,再放红薯粉和蛋清抓匀备用,

炒香酸菜,大概1-2分钟,再放姜蒜,泡姜泡椒一起炒,加水熬煮5分钟,再放鱼骨鱼排,(也可以炒香酸菜后盛出来,煎一下鱼头和鱼骨,再加水放酸菜一起煮),配菜也放下去,

捞出酸菜和鱼骨,小火下鱼片,煮熟后盛出,放上蒜末和青花椒泼热油,最后撒上香菜,

小窍门:
1.蝴蝶鱼片怎么切:斜着下刀切两刀,,第一刀不要切断,切出来就很像蝴蝶啦,
2.鱼可以选择黑鱼、鲈鱼、草鱼、花莲,配菜放自己喜欢吃的菜就好,不一定非要按照我这个来,加豆腐也不错的,动物蛋白和植物蛋白都有了,一举两得。

#全网吃鱼最狠的人出现了#这位叔叔吃鱼挺厉害呀,先把鱼炸酥了就不怕鱼刺了。喜欢吃鱼的朋友也可以试试我做的这道酸菜鱼。
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发布于 北京