【退休生活：64岁跑步6年月跑量200公里• 市体育场晨跑打卡12公里】周四大部晴天，空气质量良。室外气温9度（20度至7度），东北风1级。日出5:45，日落19:07（实时天气预报）。

丰子恺说：你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。

要我说，请热爱生活吧！因为，人生只有一次。而且，一个人能够来到这个世界，是多么地不容易呀。美好的一天从晨跑开始。新的一天，加油。

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