最近广州街头“夏日飞雪”，木棉絮虽然浪漫，但对我们的呼吸道可不太友好。作为胸外科医生，想提醒大家几点容易被忽视的健康风险：

不只是过敏：木棉絮细小纤维吸入后，不仅会诱发过敏性鼻炎、结膜炎，更可能成为气道异物刺激物，导致剧烈呛咳。对于有慢阻肺、支气管扩张的患者，可能诱发急性发作。

如何区分感冒与絮刺激：如果接触棉絮后突然出现鼻子痒、打喷嚏、流清涕、眼睛红，但没有发烧、咽痛，多半是过敏而非感冒。不要乱吃抗生素。

防护建议：

戴口罩：N95或医用外科口罩能有效过滤飞絮，这是最简单有效的方法。

护眼：戴封闭式眼镜或墨镜，减少结膜接触。

回家四部曲：洗脸、洗鼻（生理盐水）、更换外衣、关闭门窗使用纱窗。

特别提醒：如果出现胸闷、喘息、呼吸不畅，请务必及时就医，不要硬扛！#广东多地木棉絮飘过敏风险高##过敏星人拯救计划#