【盘前研判】2026 0423（周四）

只有指数还在不停的上涨，各种留言就会纷沓而至，好不热闹。但是热闹归热闹，心态别乱，还是那句话——怕踏空，有本事你就满仓往里干啊，给我留言有什么用，本人在这里就是借着上涨高抛控制仓位，然后就是等待。

指数的走势结构

上证30F上涨线段，内部结构已形成2个小中枢，当前是30 F离开段。30F的 MACD 黄白线未随价格新高、红柱缩短，30 F顶背驰显现。支撑和压力——3中枢下沿4070–4080点是强支撑，上沿4120–4130 点是强压力。

5 F级别决定日内操作，现在是标准的 5 段式上涨F（a+A+b+B+c），c 段已进入背驰段。5 F的价格虽然新高，但MACD 红柱缩短、量能萎缩，5F的顶背驰随时可以确认。只要背驰一出，指数就要回踩 4080，甚至以下。

板块及个股配置

上证指数高位背驰、震荡分化的结构，板块与个股操作核心——科技只高抛不追高，防御板块继续持有，坚决回避高位题材。大消费（食品饮料 / 家电）业绩稳健、高股息，震荡市避险首选，回踩 5/10 日均线低吸。银行 / 中特估低估值、高分红，资金高低切换方向，作为指数回调时的防守可重点配置。医药医疗低位企稳，防御属性强，继续分批低吸，不追高。

本日操作策略

只高抛，不加仓，不满仓。

有事请致电400-826-1288或者添加助理微信咨询。