最近喝的比较多的养生茶配方 在家煮煮一天不知不觉就喝好几壶 多喝水还能提高代谢
祛湿消肿：五指毛桃+土茯苓+茯苓+陈皮
补气血：玫瑰+黄芪+茯苓+红枣+桑葚+黑枸杞 ​