#抑郁症真的会改变大脑结构#世界精神卫生日关注抑郁症，全球数亿人受其困扰，我国接受充分治疗者比例极低。抑郁症不只是情绪低落，还会导致前额叶皮层萎缩、杏仁核增大、海马体缩小等大脑结构改变，引发认知、记忆、睡眠等问题，无法单靠“乐观”克服。它会降低免疫力、增加多种疾病风险，但大脑损伤经规范治疗可逆转，及时就医、运动、光照等都有助康复，抑郁从不是一个人的战争。#原来前额叶成熟是这样的##微博知识+#