#中医解析莫氏鸡煲祛湿药膳受追捧#bs
原汤做法。
鸡肉焯水:鸡块切大块,冷水下锅,加入2片姜,煮开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净。这一步能有效去除腥味。
开始炖煮:将焯好水的鸡块放入砂锅,加入姜片、大葱段和足量清水,水量需没过鸡块。
慢炖出香:大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,转为小火慢炖约40分钟。
加入辅料:放入泡发好的香菇和枸杞,继续炖煮10分钟。
调味出锅:最后根据口味加入适量盐调味即可。
发布于 四川
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原汤做法。
鸡肉焯水:鸡块切大块,冷水下锅,加入2片姜,煮开后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净。这一步能有效去除腥味。
开始炖煮:将焯好水的鸡块放入砂锅,加入姜片、大葱段和足量清水,水量需没过鸡块。
慢炖出香:大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,转为小火慢炖约40分钟。
加入辅料:放入泡发好的香菇和枸杞,继续炖煮10分钟。
调味出锅:最后根据口味加入适量盐调味即可。