阅己时光 | 做自己情绪的主理人#盐城##阅读#
生活里，我们常常是最好的朋友、最棒的队友、最称职的职场人……却唯独忘了，如何做自己最坚定的守护者。当压力扑面而来、当情绪莫名低落、当人际交往让你感到疲惫时，你的第一反应，是习惯性地忽略和压抑，还是愿意停下来，给自己一个温柔的拥抱？
这一次，“阅己时光”再次启程，邀你一同翻开英国心理学经典著作 《蛤蟆先生去看心理医生》 ，在童话般的叙事中，开启一场关于自我认知与情绪疗愈的深度对话！
活动时间
4月25日（周六）下午14:30
活动地点
盐城市图书馆一楼 读·享空间
参与对象
喜爱阅读、热爱生活的读者朋友
http://t.cn/AXx95kLG