低卡饱腹轻食餐！藜麦虾仁炒饭配孟乍隆香米，好吃无负担🍤
减脂期也能大口炫的轻食餐！用孟乍隆泰国茉莉香米 5kg煮的饭，搭配藜麦、虾仁和菜心，做成的藜麦虾仁炒饭，低卡又饱腹，每一口都香到跺脚✨
做法超简单👇
✅ 备菜：孟乍隆香米 + 藜麦煮成杂粮饭，虾仁、鸡蛋炒熟备用
✅ 炒菜：菜心根部先炒，倒入杂粮饭翻炒，加虾仁、鸡蛋
✅ 收尾：放菜心叶，加少许盐调味，配烤排骨和清炒菜心
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发布于 四川