【#院士提醒减肥常被忽略的2件事#】#年纪越大减肥越来越难怎么办# 很多人感觉随着年龄的增长，减肥越来越难，大家容易把原因归结于“新陈代谢变慢”。美国运动科学院院士、云南高原温泉康养产业创新研究院院长 @朱为模 提醒，一定要注意力量训练，肌肉量提上去，有助于提升新陈代谢，并且一定要多喝水。#我的养生故事# http://t.cn/AXxCZ4Ez