经历了今天痛经吃了药还是疼的死去活来后总结出一条止疼道理:让自己的全身都热起来,裹着厚毯子吃热热的带汤食物,暖宝宝肚子一个腰一个,配合腹式呼吸,半小时内会好起来!(前提是吃了止疼药但没起效 发布于 北京