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几乎每个人都会碰到
手足8种皮肤病 + 简明处理方法

1. 水疱型手足癣
• 外用：特比萘芬/联苯苄唑乳膏，水疱未破薄涂
• 护理：不挑破水疱，保持干燥，鞋袜暴晒

2. 糜烂型足癣
• 先收敛：3%硼酸溶液/高锰酸钾稀释湿敷，待干燥再涂药
• 后抗真菌：阿莫罗芬、特比萘芬，避免粉剂刺激糜烂面

3. 鳞屑角化型手足癣
• 先软化：尿素维E乳膏厚涂封包
• 再抗真菌：特比萘芬/苯甲酸软膏，坚持1个月以上

4. 汗疱疹
• 瘙痒：炉甘石洗剂 + 糠酸莫米松/卤米松乳膏
• 反复：少碰洗涤剂，戴手套，口服氯雷他定/西替利嗪

5. 手足湿疹
• 急性期渗液：湿敷收敛
• 慢性粗糙：激素软膏+尿素，长期用保湿修复
• 忌口：辛辣、酒，避免搔抓烫洗

6. 掌跖脓疱病
• 外用：卡泊三醇+激素
• 严重：皮肤科面诊，口服药/光疗，不滥用真菌药

7. 寻常疣/跖疣
• 外用：维A酸乳膏、水杨酸坚持涂抹
• 快捷：冷冻、激光、电灼
• 不抠挤，避免自身接种扩散

8. 剥脱性角质松解症
• 以保湿为主：尿素霜、凡士林全天多次涂
• 脱皮别撕，少接触肥皂、消毒液、洗衣粉

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