#爱喝无糖饮料的天塌了#
上海交通大学第九人民医院、上海科技大学市东医院的研究团队，追踪了大样本人群的数据后发现：无论是含糖饮料，还是人工甜味剂饮料（也就是我们常说的“无糖饮料”），都与心房颤动的发生可能性存在正相关。

💡这项研究告诉我们什么？
研究团队在论文中提示：不要理所当然地认为“低糖”“低热量”的人工甜味剂饮料就是健康的。它可能带来的健康影响，并不比含糖饮料小。
当然，这只是一项观察性研究，还不能直接证明因果关系。但它至少给我们一个信号：无论是含糖还是无糖，饮料的选择都需要适度。相比之下，适量饮用纯果汁，反而表现出一定的正向关联。

📌 一个小总结
1、含糖饮料和无糖饮料，均与房颤发生可能性升高相关
2、无糖饮料的关联强度甚至略高于含糖饮料
3、纯果汁（每周1升）表现出相反的趋势
4、吸烟会加剧含糖饮料的负面关联
5、遗传风险高的人群更应注意饮料选择
下次拿起那瓶“零糖零卡”饮料时，也许可以多想一想。