【#26岁女子穿袜子睡觉睡出千层甲# 别把阻生甲当灰指甲！】
睡觉穿双袜，指甲变“千层糕”？这不是灰指甲，是阻生甲！

👉 区别看这里：

- 灰指甲：真菌感染，会传染，指甲灰白/增厚掉渣
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- 阻生甲：长期挤压（穿袜睡觉、挤脚鞋）导致，指甲分层变厚像“穿山甲甲”，不传染

👉 预防&应对：

- 别再穿紧身袜睡觉，选宽松透气鞋
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- 指甲别剪太短，运动后及时换干爽袜子
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- 若指甲红肿疼痛，及时就医处理

转发提醒：别让错误习惯伤了指甲！ http://t.cn/AXxphytl