#佛系减肥#
三天重脑力劳动，不是很难的事情，但是需要精神非常的集中，不能中断。

所以三天的中午都没太认真吃饭，不饿，是真的一点都不饿！也不知道是因为一直坐着没怎么动的原因，还是大脑的带宽不够处理生理需求了，反正就是完全没有饿的感觉…

还是很有底线地吃了一些，主要是蛋白质和青菜，碳水就是红薯玉米，然后三天轻了1.5斤！

所以这事怎么说呢？ 纯属无心插柳吧。当然不可持续，不然代谢会降，也有可能是这几天喝水少了？又或者是正常的生理周期，毕竟我上周体重涨得也有点莫名其妙…

不过总是好的，下个月要回碳水之都，提前减出点体重缺口心理压力就没那么大了！