一到春天就爱到处乱走，北京这季节不冷不热，最适合暴走。
不用跑不用跳，就大步走，走到微微出汗，浑身都松快。
平时久坐不动的毛病，走几天明显舒服，代谢一上来，人都精神不少。
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发布于 江西
她锐评 26-04-24 10:10