今天早上看到一个讨论，非常有意思，四川人吃辣椒和花椒祛湿，广东人也整天说要祛湿，为什么不吃花椒和辣椒，而是用五指毛桃，难道广东人的湿不是真的湿？
讨论的很热烈，也很有意思。有的说广东的湿是湿热，不能用辣椒和花椒会上火，有的说广东的水热容易上火……
我认为最符合实际的答案是，广东的春天湿是外湿为主，环境处在阴雨连绵的季节，而广东的冬天几乎不冷，人的收藏是不够的，所以不能用发汗的方法，原本一动就汗出不止，再辛辣发汗，则伤阴耗气。而五指毛桃芳香化湿、补气温阳，陈皮也同理，正适合广东人的体质
昨天到了库尔勒，比吐鲁番气温低一点，但最高温度也是高于广州的，中午在外面很晒，自然需要喝水量大些，由于还在春天，阴凉处和室内温度都不高，还不能通过毛孔蒸发水分，如果受凉，阳气不足化不开喝的水，再贪凉吃水果和酸奶，那就妥妥的寒湿了
我来到吐鲁番和库尔勒后，在气候那么干燥连水都没有的地方，我早晨起来照镜子，脸有些肿，排便以后才好些[挤眼]而且大便粘马桶，这就是内湿，不是外部环境的湿。所以要吃温热的食物，维族人的香茶就很好，红茶配丁香玫瑰花豆蔻和毕茇等，暖胃消滞
我这几天，每天早晨都吃大理中丸，白天喝伯爵红茶，代谢还算正常，就是总感觉有些凉凉的
图一图二是在市场上看到的肉苁蓉，四十五一公斤，应该是种植的